あやぽんのDialy

コスメとスイーツがだいすき。
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いろいろオススメとかです
 最近は、めっきりと涼しくなってきましたね・
ウォーキングにもぴったりのシーズンです。だから、最近は、毎週、ウォーキングに出かけています。
15kmくらいがちょうどいいかな…。
また、低山とかにも登ってみたいです。
mixiのコミュとかで、そういうオフがあったら、ぜひ、参加したいですね。

お風呂でする、とっておき美容法!といえば、やはり、発汗制のあるバスクリンを使用して、思いっきり汗を出す、というのが一番ですよね。とってもすかっとします。
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就寝前のリラックス方法について。
私は、できるだけヨガをしてから寝るようにしています。なんだか、その方が深い眠りにつけていると思うんですよね。だから、時間がないときとかは、軽くストレッチとかをしてから寝るようにしています。
寝るのも疲れますよね…、体力がないと、眠ることもできないです。だから、できるだけ快適な睡眠状態を作りたいですね。
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私の好きなスポーツですが…。基本的には、あまりスポーツはしないんですけれど、最近は、ウォーキング、低山のぼりにはまっています。楽しいです。
それに、日本の名峰とかを見ていても、いいなぁと思います。見るのもするのも好きなスポーツというと、登山とか、ですね。これからのシーズンは、雪がふったりするので、きちんとしたトレッキングシューズが必要ですね。
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「あなたがホームベーカリーを買ってよかったと感じる瞬間」というお題ですけど。やはり、一番は、パンが焼けたときですよね。
ほかほかの匂いをかぐと、しあわせ〜って気持ちになります。焼きたてはとてもいいですよね。
自分でつくると、おいしさもひとしおです。
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今回のイベントに参加したい理由、ですけれど、やはり、興味があったから、ですね。どういう物なのだろう。ぜひ試してみたい、という知的好奇心は、人一倍あると思います。だから、とても興味がありました。
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「題「秋」「栗」にあわせてあなたのブログ上で川柳を詠んで下さい。」とのことですけれど。
おいしすぎ 気づけば三合 栗ご飯
 これは、栗ご飯が美味しすぎて、気づいたら三合も食べてしまっていた、という経験の句です。
焼き芋の匂いに誘われ途中下車
 まぁ、見たまんまの句です。
秋は、美味しい物がとても多いので、楽しいですね。
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秋から冬にかけてするボディケアって、どんなことをしていますか?
私は、リンパマッサージを入念に行うようにしています。夏の疲れが出てきやすい秋、なので、体調管理は、意識的にしたいですね。
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アサヒフードアンドヘルスケア オンラインショップの中で欲しい物というと、

一位 アクアレイナ オールインワンジェル
二位 アクアレイナ ミストローション(110ml)
三位 アクアレイナ ホワイトクリアソープ

やはり、化粧品・コスメ関係に興味があります。
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冬といえば、シチューですよね。
特に、私は、カボチャシチューが好きです。コクがあって、いいですよね。
私も、よく作ります。

コツは、カボチャをほくほくに湯がいてから、きちんとマッシャーでつぶすこと。更に牛乳を加えて煮込むことです。
うーん、今年もシチューの時期が近づいてきましたね。
嬉しいです。
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“あなたと音楽”について、ということですが…
私は、音楽は、あまり詳しくはないのですが、クラシックは好きです。
とくに、弦楽が好きですね。たまに、CDで聞いたりしています。
最近は、ipodがとても普及していて、手軽に音楽を聴くことが出来るのでいいですね。
コロムビア創立100周年記念! “あなたと音楽”について教えて下さい!! ←参加中

VGヴィーナスギアwと海外輸出ヴァージョンのLantomi Skin Lightening Cream。
どちらがいいと思いますか?私は、みためでVGヴィーナスギアがいいかなぁと思います。ぜひ、しようしてみたいですね。
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